Change is not easy

Change is not easy
Each day is a new beginning, and it starts out with no mistakes in it. Begin each morning with the resolve to not only stick with your healthy eating habits, but your lifestyle changes as we
 
 

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Cambiar no es tan difícil!
Cada día es un nuevo comienzo, empieza todos los días corrigiendo poco a poco tu hábitos y tratando de no cometer estos errores, con constancia y voluntad te acostumbrarás a comer sanamente, mantenerte en forma y saludable y toda tu vida cambiará positivamente.
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