Emotion creates Motion / Emoción crea Acción

Emotion creates Motion /  Emoción crea Acción

You’ve heard it said that emotion creates motion. This is essential when it comes to losing weight. Just like those folks in the before pictures, to transform your body you must first decide that you can’t live another day in the body you currently have.

It’s time to get your emotions stirred up. Make a list of all the reasons that you must lose weight and get fit. Get disturbed!

————————-  //  SPANISH  //    ————————–

Seguro has escuchado decir que la emoción crea acción. Esto es esencial cuando se trata de perder peso. Tal como esas personas en las fotos del antes, para transformar tu cuerpo debes primero decidir que no puedes vivir otro día más con en el cuerpo que tienes ahorita.

Es hora de que alborotes tus emociones. Haz una lista de todas las razones por las cuales debes perder peso y ponerte en forma y molestáte contigo mismo por tener el cuerpo que no quieres tener.