En Forma



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Descubre cómo perder hasta

30lbs en 12 semanas

con el Sistema de Transformación

de Adriana Martin 

 

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Como profesional en fitness sé lo difícil y estresante que puede ser bajar de peso en los tiempo de hoy. Hay tanta información que se contradice que ni siquiera se sabe qué creer o por dónde empezar. Es por eso que he creado el método más eficaz y fácil de seguir.

 

En Forma con Adriana Martin, es un sistema con el que puedes perder hasta 30 libras en 12 semanas. Dejando a un lado todos los aburridos términos científicos sobre la pérdida de peso, comparto con ustedes los trucos que han ayudado a TODOS mis clientes a obtener resultados sorprendentes (incluso en la televisión nacional) estos trucos están garantizados para conseguir el cuerpo de tus sueños.

 

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Bajar de peso es complicado! Seguramente te sientes confundido y te haces éstas preguntas: :

  • Puedo comer carbohidratos de noche?
  • Cuál es la mejor hora para hacer ejercicios?
  • Cuántas calorías debo consumir al día?
  • Me podré deshacer de la celulitis?
  • Son las bananas buenas para mí?
  • Engordaré si como demasiadas frutas?
  • Debería bajar de peso antes de empezar a hacer ejercicios?

Con este sistema descubrirás los secretos mejor guardados de la industria del fitness (la mayoría de los entrenadores no compartirán esta información porque perderán clientes) con este método puedes perder peso, ponerte En Forma, tener abdominales planos y brazos sexy.

Esto es lo que recibirás:

Sistema para quemar grasa 

Descubre cómo acelerar el metabolismo para que puedas comenzar a quemar GRASA AHORA y mantener tu cuerpo quemando grasa todo el día todos los días! No más privaciones ni sensación de hambre todo el tiempo. No más innumerables y desperdiciadas horas en la caminadora. Con sólo minutos de aprendizaje, aprenderás mi secreto demostrado y comprobado de cómo quemar grasa eficientemente.

 

Lista de alimentos

Recibirás una lista detallada de todos los alimentos que debes comer y comprar en la tienda. No más pérdidas de tiempo y dinero en productos inútiles que sólo te dejarán quebrado, hambriento y más gordo a largo plazo. Deja ya de adivinar! Obtén la lista completa de las proteínas, carbohidratos buenos y grasas que debes comprar! Todo esto lo investigue para ti- sólo imprime tu lista y listo!

Alimentación para quemar grasa

Recibe ejemplo de cómo debes comer los 7 días una semana, para mantenerte perdiendo grasa mientras disfrutas cada bocado. Cerca de 20 combinaciones distintas de desayunos, almuerzos, cenas y meriendas– Todo lo que necesitas saber para ver los resultados! Desde la cantidad de calorías hasta las porciones y raciones. Lo mejor de todo!!! yo te enseñaré a ir ajustando todo para que no te aburras comiendo sanamente!

 

Secretos para eliminar la Celulitis

Tengas el peso que tengas…nunca te has preguntado por qué la celulitis no desaparece? Finalmente descubrirás la verdad acerca de la celulitis y  aprenderás cómo combatirla. Sin dietas de moda, cremas o artículos inútiles … voy a develar la verdad sobre las células de grasa y el tipo específico de grasa que queda atrapada en ellas.

90 días de entrenamiento cardio y resistencia

Descubre el entrenamiento secreto que tenemos los entrenadores para construir músculos magros. El Plan de entrenamiento de  90 días está cuidadosamente diseñado para destruir la grasa en 3 fases: Fase I, Fase II, Fase III. Cada fase está equipada con división de entrenamiento, fotos y explicaciones detalladas de la forma apropiada, la cantidad de series, repeticiones, períodos de descanso y de buena ejecución para que pueda alcanzar el cuerpo de sus sueños, eliminar la celulitis, conseguir los abdominales planos, piernas tonificadas y brazos sexy en 90 días.

 

Listas de alimentos y ejercicios para imprimir 

  • Esquema quema grasa: Método para acelerar tu metabolismo y quemar grasa.
  • Lista de comida: No tendrás que adivinar más qué será bueno o no en el supermercado! te daré unas listas completas para adquieras nada más las proteínas adecuadas, carbohidratos buenos, grasa, etc.
  • Plan alimenticio: Cerca de 20 posibles combinaciones de desayunos, almuerzos, cenas y meriendas – todo lo que necesitas saber para ver resultados.
  • 90 días de rutinas de ejercicios: 3 niveles de entrenamiento cardio y de resistecia. con fotos, cantidad de repeticiones, descansos y forma correcta de ejecución.

TRANSFORMa tu cuerpo ahora mismo

No tienes que esperar más tiempo -Haz  clic en el siguiente enlace para que recibas el sistema En Forma de Adriana Martin en segundos … puedes imprimirlo completo o sólo tus páginas favoritas o los entrenamientos o las comidas, como tú quieras!!!. Recuerda que sólo cambian aquellos que hacen la acción, así que haz clic en el enlace de abajo para empezar ahora mismo con tu transformación!!!

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Tienes alguna pregunta? Ya estás listo para empezar? Mándame un mensaje y te respondé personalemente lo más pronto posible!

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407 comments

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